レンジ加熱している間に炒めたりサラダを作ったり🥗パパっと4品完成しちゃいます♪
1日目
旨‼︎が聞ける♡『じゃがバタチーズのガーリック炒め』
タンパク質たっぷり♡『豆腐の胡麻サラダ』簡単美味すぐ完成!
1分副菜♡『小松菜のツナ塩昆布』レンジで完成!栄養満点♡
すぐ完成!サラダにも♡『無限きのこ』
じゃがいもをレンジ加熱します。 その間にサラダを作り、きのこと小松菜の下準備をする。 次に小松菜をレンジ加熱し、無限きのこを完成させる。 小松菜ツナ塩昆布を完成させて、じゃがバタチーズのガーリック炒めを作る。