ふわっととろける卵に、ジューシーな鶏もも肉が合わさって贅沢な味わい✨味付けは基本的に「すき焼きのたれ」にお任せなので、調味料を一つずつ計量する必要がないのも魅力👩‍🍳サッと作りたいランチや、忙しい日の夕飯にもおすすめです🌟ぜひお試しください😋💗

とろ旨♡【親子丼】すき焼きのたれで味付けに失敗しない◎

つくねはふんわりと柔らかく、ところどころに入ったひじきが良いアクセントになっています✨照りのある甘辛いたれがつくねによく絡み、ご飯が進みます🍚夕飯のメインおかずにはもちろん、お弁当のおかずにもぴったりです🍱ぜひお試しください😋💗

ふんわり甘め♡【ひじきの鶏つくね】

シャキシャキとしたキャベツに、塩昆布と中華だしの旨みがしっかり絡んでやみつきになる美味しさ🤤ごま油の香ばしい風味とにんにくのパンチも効いていて、シンプルなキャベツが箸の止まらない一品に仕上がりました🥢塩昆布だけでも旨みがありますが、そこに中華だしを加えることでさらにコクがアップ✨少ない材料でもしっかりとした味わいを楽しめます♪また、火を使わずにキャベツを切って調味料と和えるだけなので、忙しいときにパパッと作れるのも嬉しいポイント👩‍🍳夕飯の副菜としてはもちろん、あと一品欲しいときやお酒のおつまみにもおすすめです🍻ぜひお試しください😋💗

やみつき♡【塩昆布キャベツの中華和え】切って和えるだけ◎

親子丼献立♡

辛さはピリ辛程度🔥豆板醤の辛みに甜麺醤ならではの甘みとコクが加わり、ご飯がどんどん進みます🍚材料を炒めて調味料を加えて煮絡めるだけと、工程が少ないのも魅力✨手順はざっくり簡単なのに、しっかりおいしく仕上がるので、忙しい日の夕飯にもおすすめです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

自信作✨【麻婆豆腐】ざっくり簡単なのにしっかり美味しい♡

ケチャップの甘酸っぱさの中に豆板醤の辛味がしっかりと感じられ、まるでエビチリのような本格的な味わい🔥ピリッとした辛さと濃厚なソースで、ご飯も進みます🍚鶏むね肉はマヨネーズと料理酒を揉み込んでから焼くことで、パサつきにくく、しっとりやわらかな仕上がりに🐓エビをたっぷり使うと食費が気になりますが、今回は比較的手頃な鶏むね肉で代用💰節約しながらボリュームもしっかり確保できます😙ぜひお試しください😋💗

【鶏むね肉でエビチリ風】節約おかず♪

ひと口食べるとニラの風味がふわっと広がります👩‍🍳にんにくと生姜も効いているので、食欲をそそる味わいです🔥卵を加えることで、肉だねはふんわりとやわらかな仕上がりに🌟しっかりめに味付けしているため、そのままでもおいしく食べられます♪ぜひお試しください😋💗

食欲そそる🔥【ニラバーグ】節約にも◎

麻婆豆腐献立♡

ケチャップをベースにした甘めの味わいに、バターのコクが加わってまろやかな仕上がりに✨さらに、にんにくと黒こしょうをきかせることでパンチもプラスされ、食欲をそそります🍝🔥トマト缶やデミグラスソースなどは使わず、ケチャップやウスターソースといった身近な調味料で作れるのも嬉しいポイントです🌟パパッと作れるので、忙しい日のごはんはもちろん、休日のランチにもおすすめです♪ぜひお試しください😋💗

【ガーリックトマトのミートソースパスタ】身近な調味料で♪

砂糖やみりんを使った甘めの味付けをベースに、粒マスタードのほどよい酸味とピリッとした辛味がアクセントになっています🌟ウインナーの旨みとマスタードは相性抜群🤝そこに醤油の香ばしさも加わり、甘辛い味付けで箸が進みます🥢じゃがいもはあらかじめ電子レンジで加熱しているので、中までホクホク♫ウインナーのプリッとした食感との違いも楽しめます✨フライパンで長時間炒めなくても作れるので、あと一品欲しいときや忙しい日の夕飯にもぴったりです👩‍🍳おかずとしてはもちろん、おつまみにも🍻ぜひお試しください😋💗

ホクホクッ♪【じゃがウインナーのマスタード醤油炒め】

ガーリックトマトのミートソースパスタ献立♡

明太子のほどよい塩気とピリッとした辛さに、バターのまろやかなコクが相性抜群🤝さらに、めんつゆを少量加えることで和風の旨みもプラスされ、シンプルながらあとを引く味わいです👩‍🍳使う調味料が少なく、工程もシンプルですが、しっかり満足感のある一品に✨忙しい日のごはんはもちろん、手軽に済ませたい休日のランチにもおすすめです🍝ぜひお試しください😋💗

【和風明太子パスタ】休日ランチにおすすめ♪

甘じょっぱい味噌だれがしっかり絡んでご飯が止まらないおいしさです🍚🔥最初に熱湯をかけ、料理酒と生姜で煮ることで魚特有の臭みが気にならず、より食べやすい仕上がりにしています🐟パパッと作れるので忙しい日にも作りやすいです🌟ぜひお試しください😋💗

【サバの味噌煮】甘じょっぱくてご飯が進む♪

マヨネーズのまろやかな酸味とコクに、すりごまやごま油の香ばしさが相性抜群🤝さらに砂糖を少量加えることでほんのり甘みがプラスされ、食べやすい味付けに仕上げました👩‍🍳また、火を使わず電子レンジだけで作れるのでもう一品プラスしたいときや、忙しい日の副菜、お弁当のおかずにもおすすめです🍱ぜひお試しください😋💗

レンジで簡単♪【小松菜とにんじんのごまマヨ和え】あと一品に♡

和風明太子パスタ献立♡

ケチャップと中濃ソースをベースにした濃厚で甘めのデミグラス風ソースが豚肉によく絡み、バターを加えることでコクとまろやかさもプラス✨はちみつのやさしい甘みもあり、子どもから大人まで楽しみやすい味付けに仕上がりました🌟身近な調味料だけで手軽に作れます👩‍🍳夕飯のメインおかずにはもちろん、冷めても味がしっかりしているので、お弁当のおかずにもおすすめです🍱ぜひお試しください😋💗

【デミソース風豚ロース】お子さまウケ抜群♪

つくねはふんわり柔らか〜♡鶏肉のジューシーな旨みに、ニラとにんにくの風味がよく合います🤝マヨネーズを肉だねに加えているので、鶏ひき肉でもパサつきにくくなります✨ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです🍻ぜひお試しください😋💗

ふんわり♡【ニラつくね】食欲そそる♫

中華だしのコクと旨みに、にんにくのパンチ、ごま油と白いりごまの香ばしさがマッチ✨ささみとレタスに濃厚な旨だれがしっかり絡み、箸が止まらなくなる味わいです🥢ごま油のコクがありながら、レタスをたっぷり使っているので重たくなりすぎず、暑い日にも食べやすい一品👩‍🍳ささみは電子レンジで加熱するため、火を使わずパパッと作れるのも嬉しいポイントです♪ぜひお試しください😋💗

レンジで簡単♪【ささみとレタスのやみつき中華サラダ】

デミソース風豚ロース献立♡

サバ

生姜チューブ

料理酒

砂糖、みりん、味噌

醤油

刻みネギ

豚ロース肉(とんかつ用)

塩こしょう

薄力粉

ケチャップ、中濃ソース

料理酒、水

はちみつ、コンソメ

バター

サラダ油

乾燥パセリ

小松菜

にんじん

すりごま、マヨネーズ

醤油、砂糖、ごま油

鶏ささみ

レタス

ごま油

白いりごま

中華だし、砂糖、水

にんにくチューブ

豚ひき肉

ニラ

片栗粉

にんにくチューブ、生姜チューブ

もめん豆腐

甜麺醤、みりん、醤油、片栗粉

砂糖

中華だし、にんにくチューブ

豆板醤

刻みネギ、糸唐辛子

鶏むね肉

マヨネーズ、料理酒

トマトケチャップ、水

豆板醤、醤油、中華だし

刻み玉ねぎ

茹でたパスタ

トマトケチャップ

砂糖、ウスターソース

黒こしょう、乾燥パセリ

明太子

めんつゆ(３倍濃縮)

刻みネギ、刻み海苔

キャベツ

塩昆布、ごま油

鶏もも肉

玉ねぎ

温かいごはん

すき焼きのたれ

溶き卵

マヨネーズ

卵黄

鶏ひき肉

料理酒、マヨネーズ、片栗粉

白だし

ひじき

砂糖、みりん

じゃがいも

ウインナー

粒マスタード、みりん、醤油