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止まらない‼︎簡単めちゃうま♡オクラの焼き浸し

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  • 5

オクラだけでご飯にもお酒にも合う一品の完成‼︎ いくらでもいけちゃうので オクラは2パックで作っています♡

材料3人分

  • オクラ
    2パック
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • A
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • 胡麻
    小さじ1
  • 唐辛子
    少々
  • 生姜
    1片(すりおろし)
  • サラダ油
    少々

作り方

  • 下準備
    オクラは塩少々で板ずりする。 ガクをとり斜め切りにする。 耐熱容器にA 醤油大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1/2、酢小さじ1を入れて600w 1分加熱しておく。

    止まらない‼︎簡単めちゃうま♡オクラの焼き浸しの下準備
  • 1

    フライパンにサラダ油を入れて火をつける。オクラをさっと焼く。

  • 2

    ボウルにA 醤油大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1/2、酢小さじ1、唐辛子、生姜、胡麻、ごま油を入れて混ぜ合わせ①を入れて混ぜたら10分以上冷蔵庫で漬け込む。

ポイント

オクラは斜め切りすることで 中にもしっかり味が入ります^ ^

作ってみた!

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