副菜
簡単副菜 即完成『ズッキーニの塩昆布和え』
3分
- エネルギー25kcal
- 炭水化物2.5g
- 脂質1.8g
- たんぱく質1.5g
- 糖質2.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
すぐに一品の完成！ あと一品の時にもどうぞ^ ^
作り方
下準備
ズッキーニは薄切りか半月切りにする。- 1
耐熱容器にズッキーニを入れてふんわりラップをし600w2分加熱する。 水分を軽く絞る。
- 2
ボウルにズッキーニ、塩昆布、ごま油、胡麻を入れて混ぜ合わせる。
作ってみた！
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