主菜

小松菜でご飯進む♡『旨だれ小松菜』子供にも大人気!

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10分
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガツンと旨い! 小松菜でご飯が進む♡ 小松菜ペロリと1袋いけちゃいます!

材料2人分

  • 小松菜
    1袋
  • 人参
    1センチ
  • 豚こま切れ肉
    100g
  • A
    酒
    大さじ1/2
  • A
    砂糖、醤油
    小さじ1
  • A
    塩、胡椒
    少々
  • 片栗粉
    適量
  • B
    醤油
    大1/2と小1/2
  • B
    オイスターソース
    大さじ1/2
  • B
    砂糖
    大さじ1
  • B
    みりん
    小さじ1
  • C
    水
    小さじ2
  • C
    片栗粉
    小さじ1
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    小松菜は3センチ幅に切る。 人参は細切りにする。 豚こま切れ肉にA 酒大さじ1/2、砂糖、醤油小さじ1、塩、胡椒少々を揉み込み片栗粉をまぶす。

  • 1

    フライパンにサラダ油を熱し豚こま切れ肉を炒め、色が変わってきたら小松菜の茎の部分を加えて炒める。 葉と人参も加えて炒める。

    小松菜でご飯進む♡『旨だれ小松菜』子供にも大人気!の工程1
  • 2

    混ぜ合わせたB 醤油大1/2と小1/2、オイスターソース大さじ1/2、砂糖大さじ1、みりん小さじ1を入れて炒めたら、混ぜ合わせたC 水小さじ2、片栗粉小さじ1を加えてとろみをつける。

ポイント

是非お試しください。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/11/11 15:59

    簡単レシピでご飯が進む美味しい旨だれ小松菜です。 アレンジでかぼちゃを加え、白炒りごまをちらしました。 (՞•🐽•՞)➰ ⋆⸜ 🥕 ⸝⋆☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(小松菜でご飯進む♡『旨だれ小松菜』子供にも大人気!)
  • 1533771
    1533771

    2026/09/24 19:33

    味がしっかりしているけど、辛くなく美味しくてご飯が進みます。 たけのこがあったので、千切りにして入れました。
    1533771の作ってみた!投稿(小松菜でご飯進む♡『旨だれ小松菜』子供にも大人気!)

質問

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