トースターで簡単!ふわっふわタラマヨはんぺん

10

2017.12.27

分類副菜

調理時間: 10分

ID 224946

中井かな

料理研究家 ~毎日少し、おもてなし♡~

包丁もフライパンも使わずささっと作れるおつまみ!はんぺんが驚くほどふわっふわにできますよ♡

    材料

    2人分
    はんぺん 1枚
    たらこ 20g
    しらす 大さじ1
    マヨネーズ 大さじ1.5
    きざみのり 適量

    作り方

    ポイント

    塩味が気になる場合は、たらこの量を減らしてください。余ったタラマヨはパンにつけたりディップにも☆
    1. たらこはスプーンで薄皮をとる。
      たらこ、しらす、マヨネーズを混ぜてはんぺんの上にのせる。
    2. アルミホイルの上に工程1のはんぺんをのせて、トースター(200℃)で5分程、たらこが少し色づくまで焼く。
      ※アルミホイルは一度くしゃくしゃっとして広げて使用すると、引っ付きにくくなります。
    3. 食べやすい大きさにカットして、きざみのりをのせて完成!
    13 77

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