
バター不使用!油はたったの10g♬ ヘルシーでポリポリ美味しい♡ オートミールラングドシャ♡ 卵白消費にも♬ 保管は冷蔵庫で☆ ずっとポリポリです♪
下準備
*オートミールはミキサーなどで粉砕しておく。
*オーブン160℃で予熱する。
A オートミール20g、アーモンドパウダー20g、片栗粉10gをボウルに入れ、泡立て器で混ぜて合わせておく。

別のボウルにB 卵白30g、きび糖30g、塩少々、米油10gを順に加えながら、泡立て器で混ぜる。

➁に➀を3回に分けながら加え、その都度よく混ぜる。

オーブン160℃で20分ほど焼き、冷ましてできあがり。

*ゆるい生地なので、袋の端は3mm〜5mmくらいで切ってください♪
レシピID:419952
更新日:2021/08/23
投稿日:2021/08/23

2025/06/21 16:48
