デザート

高カカオチョコで作る♪【大人のヘルシーチョコプリン】

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冷やす時間は除く

レンジで簡単!混ぜるだけ♪ 生クリーム不使用でも とっても滑らかで濃厚です。 ヘルシーなのに満足感♪ おやつにはもちろん 食後のデザートにもおすすめです!

材料(プリンカップ3個分)

  • 無調整豆乳
    300ml
  • かんてんクック顆粒
    1g
  • 高カカオチョコ
    30g(カカオ72%使用。ビターチョコでも可。)
  • 砂糖
    30g
  • 少々
  • ココアパウダー
    10g
  • 生クリーム
    適宜

作り方

  • 1

    耐熱ボウルに無調整豆乳、かんてんクック顆粒を入れて混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で3分加熱する。 取り出して30秒間よく混ぜる。

    高カカオチョコで作る♪【大人のヘルシーチョコプリン】の工程1
  • 2

    高カカオチョコを割り入れ、混ぜて溶かす。 砂糖、塩、ココアパウダーも加えて混ぜる。(ここで完全に混ざりあっていなくても大丈夫です)

    高カカオチョコで作る♪【大人のヘルシーチョコプリン】の工程2
  • 3

    さらに電子レンジ(600W)で1分加熱し、取り出してよく混ぜ、プリンカップに流し入れる。

    高カカオチョコで作る♪【大人のヘルシーチョコプリン】の工程3
  • 4

    冷蔵庫で1時間程度冷やし固める。 生クリームを絞ったり、ココアパウダーをふりかけたりお好みでアレンジしてください♪

    高カカオチョコで作る♪【大人のヘルシーチョコプリン】の工程4

ポイント

*レンジから取り出したら、泡立て器でよく混ぜることがポイントです♪(寒天をよく溶かすこと) #かんてんぱぱタイアップ

作ってみた!

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