ダイエット中でも食事を楽しみたい★
1日目
玉ねぎソースで♪ヒレステーキ
簡単副菜♪えのきのバター醤油炒め
今日は贅沢に♪ 玉ねぎの甘みが効いたソースはステーキ用にぴったりです!
2日目
柔らかジューシー♪ポークソテー
基本のひじきの煮物
ブロッコリーのツナマヨ和え
柔らかくてジューシー♪ 簡単に作れるごちそうおかずです★
3日目
コストコのロティサリーチキンアレンジ♪ピラフ
ロティサリーチキンの骨で出汁を取り、ピラフにアレンジ★
愛と癒しを届けるキッチン🍀
mikana
PATTIE◎
2024/11/13
DOKIN
15分
2024/11/22
RINATY(りなてぃ)
20分
2024/11/23
apii cook (あぴ)
【 忙しい人のためのすぐレシピ !! 】 ⿻Instagram 総フォロワー数 約30万人 ・お料理アカウント @apii_cook ・ダイエットアカウント @apii_diet52 ほかにもいくつかアカウント持ってます🥺🥺 ⿻忙しい人のためのすぐレシピ*॰ॱ ✍🏻 料理が苦手な人でも作れる簡単レシピを たくさん紹介していきます🥣 𓈒𓏸 ⿻北海道札幌市在住 4歳・3歳・1歳の男の子ママ