ブロッコリーのツナマヨ和え

材料2人分

• ブロッコリー
  1株
• ツナ缶
  1缶
• A
  にんにく
  3～4cm
• A
  マヨネーズ
  大さじ2
• A
  和風顆粒だし
  小さじ1/2
• A
  めんつゆ(2倍濃縮)
  小さじ1

作り方

• 下準備
  ツナ缶の油をきっておく。

• 1

  ブロッコリーは小房に分け、熱湯で2分ほど茹でる。ザルにあげて、そのまま冷やす。

• 2

  ボウルにブロッコリー、ツナ缶、A にんにく3～4cm、マヨネーズ大さじ2、和風顆粒だし小さじ1/2、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1を加え、混ぜ合わせる。

  

ポイント

ブロッコリーは冷水に取ると水っぽくなるので、茹でたらザルにあげて冷ますだけで◎

作ってみた！

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