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    副菜

    あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和え

    • 投稿日2021/11/11

    • 更新日2021/11/11

    • 調理時間10

    簡単にできる副菜です! あと1品足りないときにぜひお試しください♪

    材料2人分

    • 小松菜
      150g
    • ちくわ
      1本
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      すりごま
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    電子レンジ加熱後は、冷ましてからしっかりと水気を絞る。

    • 1

      小松菜は2~3cm幅に切る。 耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをする。 600Wの電子レンジで3分加熱する。

      あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和えの工程1
    • 2

      少し冷めるまで置いておき、冷めたら水気をしっかりと絞る。

      あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和えの工程2
    • 3

      ちくわは5mm幅に切る。

      あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和えの工程3
    • 4

      ボウルにA ごま油大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2、すりごま大さじ1を加え、混ぜ合わせる。

      あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和えの工程4
    • 5

      小松菜、ちくわを加え、全体と和える

      あと1品に♪ちくわと小松菜の胡麻和えの工程5
    レシピID

    425594

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    apii cook (あぴ)
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