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主食

鮭クリームのスープパスタ

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  • 10パスタの下湯時間を除く

小麦粉を使わないからサラッとしているのに生クリームのコクで濃厚なスープパスタです。 子供にも大人気! スープジャーに入れてお弁当にしたら喜ばれました。

材料2人分

  • 鮭切身
    2枚
  • ショートパスタ
    150g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    しめじ
    1/2株
  • A
    ブロッコリー
    1/4株
  • A
    生クリーム
    90ml
  • A
    牛乳
    300ml
  • A
    スライスチーズ
    2枚
  • A
    パルメザンチーズ
    大さじ2
  • A
    おろしニンニク
    1カケ分
  • オリーブオイル
    適量
  • 塩コショウ
    適量

作り方

  • 下準備
    ショートパスタは記載の茹で時間より2分短く茹でる。

  • 1

    ブロッコリーは小房に分け、玉ねぎは薄切り、ぶなしめじは石づきを取りほぐし、鮭切身は食べやすい大きさに切る。

  • 2

    オリーブオイルで玉ねぎがしんなりするまで炒め、鮭も両面焼く。

  • 3

    A しめじ1/2株、ブロッコリー1/4株、生クリーム90ml、牛乳300ml、スライスチーズ2枚、パルメザンチーズ大さじ2、おろしニンニク1カケ分と下湯でしたショートパスを入れて煮立たせないように2分程弱火で煮て塩コショウで味を調え仕上げる。

ポイント

煮詰めないのがポイントです! 早茹でのパスタを使えば一緒に煮込んで時短にも出来ますよ。

作ってみた!

質問

Akiyama Keiko
  • Artist

Akiyama Keiko

フードスタイリスト

  • 食生活アドバイザー

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