- 2024/02/10
- 献立
- 2日分
- 183
野菜・豆腐・ちくわで《ボリューム満点♡節約時短献立》
節約食材で、ボリューム落とさず、節約時短献立
1日目
ちくわ回鍋肉と豆腐のトロトロスープの節約献立
ちくわで作る節約回鍋肉がメインの献立♪♪ サラダを作ったら、回鍋肉を炒めながら、スープを作ります。
2日目
厚揚げのおろし煮とおつまみちくわ天の節約献立
厚揚げやちくわを駆使した、節約献立 ちくわ天の準備をして、サラダを作ったら、厚揚げを煮ながら、ちくわ天を揚げます。
新着Artist献立
人気急上昇中のレシピ
今週の人気キーワード
- Artist
mikana
ソイフードマイスター
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
- 健康食アドバイザー
- 食育アドバイザー
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― 旬の野菜とソイフードを使った 簡単、時短、おかず ヘルシーおつまみおかず ヘルシー食材で作る、ガッツリ満足おかず 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 家庭料理が中心です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー