メインのローストチキンに野菜たっぷり副菜を合わせた華やか献立
1日目
フライパンひとつ♪絶品♪簡単♪ローストチキン
オートミールで簡単《サラダチキンと枝豆のクリスピーピザ》
《10分おかず》ブロッコリーとツナのペペロンチーノ
《5分でデパ地下風》かぶとトマトと生ハムの和風サラダ
家族や友達を呼んで、お家パーティパーティにピッタリの献立です🥳 華やかに見えて、簡単に作れるものを揃えました👍 ローストチキンを煮ている間に、ピザや副菜を作ります。 サラダは、切って準備しておき、直前にドレッシングで和えます。
2日目
フライパンひとつ♪絶品♪簡単♪ローストチキン
お豆たっぷり《かぼちゃの豆乳クラムチャウダー》
《10分おつまみ》のり塩チーズたっぷりの焼き蓮根
パンにもお酒にも《ミニトマトと新玉ねぎのサルサ風サラダ》
ローストチキンとクラムチャウダー、簡単おつまみも添えて、家飲みパーティ献立♪♪ 野菜もしっかり摂れます✨ ローストチキンを煮ている間に、クラムチャウダーを作ります👍 れんこんは、レンチンして焼くので、ローストチキンが仕上がる頃に合わせて焼きます。 サラダは、先に作って、冷やしておくと楽ちんです。
mikana
ソイフードマイスター
📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー