メインのローストチキンに野菜たっぷり副菜を合わせた華やか献立
1日目
フライパンひとつ♪絶品♪簡単♪ローストチキン
オートミールで簡単《サラダチキンと枝豆のクリスピーピザ》
《10分おかず》ブロッコリーとツナのペペロンチーノ
《5分でデパ地下風》かぶとトマトと生ハムの和風サラダ
家族や友達を呼んで、お家パーティパーティにピッタリの献立です🥳 華やかに見えて、簡単に作れるものを揃えました👍 ローストチキンを煮ている間に、ピザや副菜を作ります。 サラダは、切って準備しておき、直前にドレッシングで和えます。
2日目
フライパンひとつ♪絶品♪簡単♪ローストチキン
お豆たっぷり《かぼちゃの豆乳クラムチャウダー》
《10分おつまみ》のり塩チーズたっぷりの焼き蓮根
パンにもお酒にも《ミニトマトと新玉ねぎのサルサ風サラダ》
ローストチキンとクラムチャウダー、簡単おつまみも添えて、家飲みパーティ献立♪♪ 野菜もしっかり摂れます✨ ローストチキンを煮ている間に、クラムチャウダーを作ります👍 れんこんは、レンチンして焼くので、ローストチキンが仕上がる頃に合わせて焼きます。 サラダは、先に作って、冷やしておくと楽ちんです。
mikana
ソイフードマイスター
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― ソイフードと、旬の野菜を使った、身近な調味料で作る、簡単、時短、ヘルシーおつまみおかずを発信中 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 野菜料理が中心です。 最近は高タンパクおかず、まごわやさしいを意識した料理も、研究中です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー