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    副菜

    《5分でデパ地下風》かぶとトマトと生ハムの和風サラダ

    • 投稿日2022/11/22

    • 更新日2022/11/22

    • 調理時間5

    かぶを和風カルパッチョ風のデリ風サラダに😊💕 かぶとトマトと生ハムにドレッシングを絡めながら、一緒に食べてみてください♪♪ 驚く程美味しい😋

    材料4人分

    • かぶ
      2個
    • 生ハム
      100g
    • ミディトマト(トマトやミニトマトでも可)
      2~3個
    • フリルレタス(グリーンリーフや水菜など緑のもの)
      2枚(適量)
    • A
      ポン酢
      大さじ1と1/2
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      5cm
    • A
      鰹節
      2袋(4g)

    作り方

    ポイント

    ■トマトは、お好みのトマトをご使用下さい。 ■グリーンリーフ、サニーレタス、水菜など、緑色の野菜を少し加えて下さい。 あまりたくさん加えると水分が出すぎて、味がぼやけるので、色味程度が、おすすめです。 たくさん加える場合は、ドレッシングを増やして下さいね。

    • A ポン酢大さじ1と1/2、オリーブオイル大さじ1、にんにくチューブ5cm、鰹節2袋(4g)を混ぜ合わせる。

    • 1

      かぶは、皮を剥き、半月切りか、扇形に切る。 ミニトマトは、くし切りにする。

    • 2

      ボウルに、かぶ、生ハム、ミディトマト(トマトやミニトマトでも可)、フリルレタス(グリーンリーフや水菜など緑のもの)を入れ、A ポン酢大さじ1と1/2、オリーブオイル大さじ1、にんにくチューブ5cm、鰹節2袋(4g)和える

    レシピID

    448941

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    mikana

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    • 健康食アドバイザー
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