主菜

甘辛ダレがじゅわ~《すりごまがポイント》居酒屋風手羽先唐揚げ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物20.3g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質18.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外はカリッと中はジューシー♪♪ 甘辛ダレが絡んだ居酒屋さん風手羽先😋 すりごまと黒こしょうがポイントです👍

材料4人分(12~16本)

  • 手羽先
    12~16本
  • A
    醤油
    50ml
  • A
    みりん
    50ml
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    大さじ2
  • すりごま
    大さじ2位
  • 黒こしょう
    少々
  • 小麦粉
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    A 醤油50ml、みりん50ml、砂糖大さじ1、はちみつ大さじ1、酒大さじ2を耐熱容器にいれ、電子レンジ800wで、2分程加熱しておく。

  • 1

    フライパンに油を1~2cm入れ、170度に温める。 手羽先に小麦粉を付け、余分な粉はしっかり叩いて落とす。なるべく薄くつけます。

    甘辛ダレがじゅわ~《すりごまがポイント》居酒屋風手羽先唐揚げの工程1
  • 2

    手羽先は、2度揚げします。 1度目は、12分。 2度目は、8分。 がカリッとジューシーになる目安です。

    甘辛ダレがじゅわ~《すりごまがポイント》居酒屋風手羽先唐揚げの工程2
  • 3

    揚がった手羽先にA 醤油50ml、みりん50ml、砂糖大さじ1、はちみつ大さじ1、酒大さじ2を絡ませ、皿に盛ったら、すりごまと黒こしょうを振る。

ポイント

揚げ時間は、お好みで、調整してください。

作ってみた!

  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2023/10/13 17:47

    作って見ました。 揚げ時間が結構長いので大丈夫かなと思いながら作りましたが、外カリ中ジューシーで美味しかったです。 酒の肴に最高でした。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(甘辛ダレがじゅわ~《すりごまがポイント》居酒屋風手羽先唐揚げ)

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mikana
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mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

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