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レンジで簡単《ふわふわ♡プロテイン抹茶♡蒸しパン》

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NADIAプロテインの抹茶ラテを使った、ふわふわ蒸しパンです♪ レンジで簡単に出来ます♪

材料(10cm×20cmのタッパー1個分)

  • NADIAプロテイン(抹茶ラテ)
    30g
  • 米粉
    10g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1/2
  • 無調整豆乳
    大さじ2
  • 1個
  • バター(有塩)
    5g
  • はちみつ
    5g

作り方

  • 1

    レンチンするタッパに、卵と無調整豆乳を入れ、混ぜる。 バター(有塩)は、耐熱容器に入れ、電子レンジ(600w)で15秒ほど加熱し、溶かす。

    レンジで簡単《ふわふわ♡プロテイン抹茶♡蒸しパン》の工程1
  • 2

    1のボウルに、NADIAプロテイン(抹茶ラテ)、米粉、ベーキングパウダー、はちみつ、溶かしたバターを入れ、混ぜる。 2、3度、10cm高さから、タッパーを落とし、空気を抜く。

    レンジで簡単《ふわふわ♡プロテイン抹茶♡蒸しパン》の工程2
  • 3

    電子レンジ(600w)で、1分45秒~2分加熱する。竹串を刺して、ついてこないようなら、タッパーから取り出す。 お好みの大きさに切る。

    レンジで簡単《ふわふわ♡プロテイン抹茶♡蒸しパン》の工程3

ポイント

■はちみつを入れてますが、甘さが苦手な方は、入れなくても大丈夫です。 ■きな粉をかけても美味しいです。

作ってみた!

質問

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mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

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