副菜
半熟卵と水菜と生ハムの《シーザーサラダ》
10分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質14.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
半熟卵と生ハムを加えた、ボリュームある、シーザーサラダ♪♪ 子供から大人まで、人気のサラダです♪♪
材料3人分
- 水菜1/2袋
- ゆで卵3個
- 生ハム50g
- A粉チーズ5g
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aオリーブオイル、レモン汁各小さじ1
- Aにんにくチューブ3cm
- A塩、こしょう各少々
- 粗挽き黒こしょう少々
作り方
下準備
・水菜は、4cm長さに切る。 ・生ハムは、大きければ、手でちぎる。 ・A 粉チーズ5g、マヨネーズ大さじ1、オリーブオイル、レモン汁各小さじ1、にんにくチューブ3cm、塩、こしょう各少々を混ぜ合わせる。- 1
ボウルに水菜、生ハムを入れ、A 粉チーズ5g、マヨネーズ大さじ1、オリーブオイル、レモン汁各小さじ1、にんにくチューブ3cm、塩、こしょう各少々で和える。
- 2
ゆで卵を大きめに割って、加え、軽くまぜあわせる。 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをふる。
作ってみた！
6600942025/08/23 19:49
ちょうど家にある物だったので作ってみました〜生ハムがちょっとしかなかったので、ロースハムもちぎって。大好きなイチジクも合うかも✨と添えて。おつまみにも最高です♪
- 鶏皮坊主
2025/03/18 23:23
生ハムがなかったのでハムで作りました。おいしかったです。半熟茹で玉子が良い味わいです。
まゆの2025/02/11 23:02
カレーのお供に🍛( '-' 🍛 ) シャキシャキの水菜に、ニンニクの効いたドレッシングが凄く美味しい(๑>ڡ<๑)🍴💕 生ハムの ほのかな塩味とゆで卵も合う～♪♪ ホント…ここで作るドレッシング、なんぼ美味しいの！？全然 買わなくなったもんなぁ- ̗̀ お得🉐 ̖́-
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