柿の種マシュマロクランチ
デザート
投稿日2020/02/03
調理時間10分
チョコ・シリアル・柿の種を全て詰め込んだ贅沢クランチです。 山で食べるおやつ(行動食）を想定して作りましたが、簡単に出来るので、バレンタインの友チョコにもおすすめです♡
材料2人分
- 板チョコ1枚
- 柿の種20g
- お好みのシリアル20g
- マシュマロ3個
作り方
ポイント
家で作る場合は完成後、冷蔵庫でしっかりと冷やすと良いです。 チョコが溶けるので、夏の登山には向きません(ノД`)・゜・。 シリアルは、コーンフレーク・グラノーラ・オールブランオリジナルなどがおすすめです。
- 準
マシュマロは小さく切っておく。 柿の種・お好みのシリアルは少し形が残るくらいに砕いておく。
- 1
板チョコをボール等に割り入れ、湯煎で溶かす。
- 2
チョコが完全に溶けたら、柿の種・シリアル・マシュマロを加えて混ぜる。
- 3
ラップを広げて、一口大くらいにすくった２を乗せる。
- 4
ラップで包んで丸くを整え、口を留める。
レシピID
382050
「チョコレート」の基礎
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Artist
shiho
管理栄養士。アウトドア料理研究家。 病院に勤務し、厨房業務や献立・栄養指導・特定保健指導などを経験したのち結婚を機に退職。 現在は1男1女の子育てをする傍ら、登山ガイド・管理栄養士の夫と共に食べて美味しく、カラダにうれしい山ごはんやアウトドア料理をイベント・雑誌・書籍にて発信しています！