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圧力鍋であっという間に！豆の炊き方

Name: 圧力鍋であっという間に！豆の炊き方
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 大豆、金時豆、ひよこ豆など; 水

20分

2014.08.20

分類

調理時間： 20分

ID118960

山本路子(みるまゆ)

からだにやさしい♪野菜ごはんとナチュラルスイーツ

圧力鍋を使えば浸水時間も短くあっという間に豆が炊けます！たっぷり炊いて、すぐに使わない分は、小分けにして冷凍しておきます。

ヘルシー圧力鍋大豆シニア

材料(目安量 )

	大豆、金時豆、ひよこ豆など	100ｇ
	水	１カップ

作り方

Point!

分量を目安に、一度に100～300gほど炊いています。

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