もっちり感が美味しい米粉のパンケーキ。バレンタインにはチョコクリームを挟んだりチョコチップを加えたり、アレンジも楽しんで。
生地は混ぜはじめはかためですが、混ぜているうちに粉と水分がなじんできます。焼けたものは乾燥しないようふんわりラップをかけておきます。
くるみと豆乳以外の材料をボウルに入れて、ココアがダマにならないよう泡だて器で混ぜる。
くるみと豆乳を加えてゴムベラでよく混ぜる。
フライパンを熱し、スプーンで1を丸く入れる。周りが乾いてきたら裏返して蓋をし3~4分焼く。
146358
山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。