硬めの食感のイタリアンプリンです♪低糖質だけどとても美味しいですよ♪
よく混ぜてください。よく冷やすととても美味しいです♪
冷蔵庫から出した、クリームチーズを電子レンジ600ワットで30秒加熱し、泡立て器でクリーム状になるまで混ぜる。
耐熱容器に、ステビアヘルスブラウンと水を入れまぜ、電子レンジ600ワットで20秒加熱して、型に流し入れ、冷蔵庫で冷やす。
別の耐熱ボウルに、卵を入れ、白身を切るように混ぜ、ラカント を入れまぜ、無調整豆乳を入れ良く混ぜる。 電子レンジ600ワットで3分加熱する。
クリームチーズに卵液を少量加え、ダマがなくなるまで混ぜる。 残りの卵液を2回に分けて、入れ混ぜる。
ゼラチンとお湯を入れまぜ、生地に入れ、よく混ぜる。 バニラエッセンスも入れ混ぜる。
冷蔵庫から出した型に、生地を茶漉しで漉しながら、流し入れる。 冷蔵庫で固まるまで冷やす。
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ui’s Kitchen
こんにちは! ご覧頂き、ありがとうございます。 私は2児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい!けど、痩せたい! という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。