主食

コンビニのあの味！『ジューシーハムサンド』朝食、ピクニックに

Name: コンビニのあの味！『ジューシーハムサンド』朝食、ピクニックに
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 食パン 2枚; ロースハム 2枚; きゅうり 10g; マヨネーズ 大さじ2; からし 小さじ1/2; 塩 少々

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10分

エネルギー320kcal
炭水化物28.3g
脂質20.2g
たんぱく質10.5g
糖質26.8g
食塩相当量1.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コンビニで何度となく買ったピリッと辛子の効いたハムのサンドイッチを再現！思い立ったら家にある材料でパパッとできるので、数年前から我が家の朝食の定番です♪マヨソースをパンだけでなく真ん中にも仕込むことにより、ジューシーな食べ応えになります。ピクニックにも最適です！

材料2人分

食パン
2枚(8枚切り)
ロースハム
2枚(薄切り)
きゅうり
10g(3cm程度)
マヨネーズ
大さじ2
からし
小さじ1/2
塩
少々

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
きゅうりをごく薄切りにし塩をふり5分ほど置く。（きゅうりが細ければ輪切りに、太めなら半月切りにする。）
2
小さいボウルなどにマヨネーズとからしを入れよく混ぜ合わせる（マヨソース）。食パン1枚につき、マヨソースの1/3量を片面にそれぞれ塗る。
3
食パン１枚のマヨソース側の上にロースハムを一枚おき、1のきゅうりをロースハムからあまりはみ出ないように並べる。その上に残りのマヨソースをぼてっと落とす。
4
もう一枚のハムを上に重ね、残りの食パンを何も塗られていない方を上にして重ねる。食パンの耳を切り落とし、好みの大きさに切る。

ポイント

・からしは和からしをご使用ください（マスタードは全く味が異なります！）・大きい三角、小さい三角、小さい正方形、長方形などお好みの形に切ってお召し上がりいただけます◎

レシピID：479870

更新日：2024/03/21

投稿日：2024/03/21

作ってみた！

レビュー（2件）

ぐ〜たら子
2026/09/11 07:29
ユーザー友のNaoさんの投稿を拝見して作ってみました😃 コンビニの味"ジューシーハムサンド"です🍞🥪 長男が以前に「コンビニのハムサンド美味しいで」と言ってた事があってそしたらNaoさんが美味しそうに作られていたので真似てみました🤗 マヨネーズを大量に使ってるので大丈夫？と思いましたが和からしも結構な量なので食べてみると見た目ほどマヨネーズは感じず辛子がツーンとしてネーミング通りジューシーなハムサンドで美味しかったです😋 長男には朝食用に持たせたので感想は帰宅後に聞いてみます😉 Naoさん♡素敵なレシピを紹介してくださりありがとうございます🥰🌹💕✨ tamaさん♡美味しいレシピをありがとうございます🥰🌹💕✨
Nao★彡
2026/09/06 14:09
本日の朝食に消費してしまいたいキュウリがあったので、少しキュウリ多めにいれましたしっとりジューシーですごく美味しかったです😋