副菜

やみつき簡単副菜!小松菜のガリバタ炒め

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物6.2g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料を切って炒めるだけの簡単レシピです♪ しっかり目の味付けでおかずになる副菜なので、もう1品欲しいかなって時におすすめです☺️ ガーリックバターとベーコンの旨味が小松菜に染み染みでやみつきになります! お弁当の彩りにも👍

材料2人分

  • 小松菜
    1袋(約200g)
  • ベーコン
    ハーフパック1P
  • にんにく
    1片
  • バター
    10g
  • めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    小松菜は4㎝幅、ベーコンは1㎝幅、にんにくは薄切りにする。

    やみつき簡単副菜!小松菜のガリバタ炒めの工程1
  • 2

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、にんにく、ベーコンを入れ炒める。 ベーコンに焼き色がついてきたらベーコンとにんにくを取り出す。

  • 3

    そのままのフライパンに小松菜を入れてしんなりするまで炒める。 2、めんつゆ(3倍濃縮)を加えてさっと炒める。

    やみつき簡単副菜!小松菜のガリバタ炒めの工程3
  • 4

    盛り付けてお好みでブラックペッパーをかける。

    やみつき簡単副菜!小松菜のガリバタ炒めの工程4

ポイント

ベーコンはスライスされたものを使っています。ブロックのものを使う場合は40g程度で代用できます。

作ってみた!

  • 1233202みいたん
    1233202みいたん

    2026/09/01 12:37

    10分でできた

質問

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