副菜
お箸が進む～♪たことアボカドの韓国風
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物5.6g
- 脂質11.5g
- たんぱく質10.2g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単切って混ぜるだけ♪のおつまみレシピです。 韓国のりの風味を損なわないためにも、混ぜたらすぐにお召し上がりください。
作り方
- 1
ゆでたこ（足）とアボカドは一口サイズに切る。
- 2
①に韓国のりをちぎって入れ、A 塩少々、ごま少々、ごま油大さじ1、ポン酢大さじ1/2を入れて混ぜ合わせる
ポイント
作ってしばらく置いておく場合には、ポン酢の量を2倍にすると味がぼやけません。 また、韓国のりは食べる直前に混ぜるほうが美味しいです。
レシピID：462477
更新日：2023/06/12
投稿日：2023/06/12
作ってみた！
M＊P2024/01/04 19:20
簡単に作れてとても美味しいです☆私のおつまみ用に作りましたが…娘（胡麻油好き）に見つかり、これ美味しい！と大好評です！リピします、ありがとうございます✨
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