飲み物

簡単♡ホットくるみラテ

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物23.0g
  • 脂質15.0g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

くるみ風味のあたたかいドリンク。手軽におうちでカフェ気分を楽しみませんか♪

材料1人分

  • A
    牛乳(豆乳でも可)
    200ml
  • A
    くるみ(炒り)
    15g程度
  • A
    メープルシロップ(はちみつでも可)
    適量

作り方

  • 1

    ミキサーにA 牛乳(豆乳でも可)200ml、くるみ(炒り)15g程度、メープルシロップ(はちみつでも可)適量を入れてなめらかになるまで撹拌する。

  • 2

    1を電子レンジまたは鍋に入れて温める。

ポイント

加熱しすぎると泡がふくので、様子を見ながら適度にあたためてください。

作ってみた!

質問

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