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    副菜

    レンジで簡単!キャベツとベーコンのホットサラダ

    • 投稿日2022/05/31

    • 更新日2022/05/31

    • 調理時間10

    レンジで超簡単!ベーコンが入った満足なホットサラダのレシピです^^ ⭐︎キャベツの季節について 春キャベツ:柔らかく甘みがあるので、サラダなどの生食に向き 夏キャベツ:かためなので、火を通して食べるのがおすすめ 冬キャベツ:かためで煮崩れしにくいので、炒め物やロールキャベツなどの加熱調理に。

    材料4人分

    • キャベツ
      1/4玉
    • ベーコン
      60g
    • A
      オリーブオイル
      小さじ2
    • A
      塩コショウ
      適量
    • A
      粉チーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    レンジで加熱した後、しっかり水気をきってください^^ また、シャキシャキが好みの方は加熱時間を調節してください〜♪

    • キャベツはよく洗い、ひと口に切る。ベーコンは約2センチ幅に切る。

      レンジで簡単!キャベツとベーコンのホットサラダの下準備
    • 1

      耐熱皿にキャベツをしき、上にベーコンを並べる。レンジ500Wで5分加熱したら、溜まった水をきる。

      レンジで簡単!キャベツとベーコンのホットサラダの工程1
    • 2

      A オリーブオイル小さじ2、塩コショウ適量、粉チーズ適量を入れ、ざっくりと和える

    レシピID

    438247

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    ******👩🏻‍🍳管理栄養士****** ****🥬フードスペシャリスト**** ****🍅サプリメント管理士***** 管理栄養士のぐっキングです✨^^ "やさしい"レシピを発信しています。食材を入れ忘れたり塩を撒き散らしたり… どんくさい私だからこそ、 料理が苦手な方にも"やさしい"レシピで 栄養を考えた身体に"やさしい"ごはんを。 忙しい毎日の中で時短・簡単レシピでおうちのゆっくり時間を増やしたい♪👼🏻 instagram📸gukking_cook TikTok📸gukking_cook

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