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    PR:エスビー食品株式会社

    【マスタードエビマヨ】おもてなしにもおすすめ華やか簡単おかず

    • 投稿日2024/09/07

    • 更新日2024/09/09

    • 調理時間15

    いつものエビマヨを【MAILLE 種入りマスタード】を加えたソースで作りました。 マスタードの種の粒々食感が楽しめます。 15分以内に作れるご馳走おかず。 お酒のあてにもピッタリです。

    材料2人分

    • えび(殻付き)
      300g
    • A
      小さじ1/4
    • A
      片栗粉
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • 塩、こしょう
      各適量
    • B
      卵白
      1個分
    • B
      片栗粉
      大さじ3
    • C
      マヨネーズ
      大さじ3
    • C
      MAILLE 種入りマスタード
      小さじ4
    • C
      生クリーム
      大さじ1
    • C
      はちみつ
      小さじ2
    • C
      ケチャップ
      小さじ1
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・今回は殻付きのバナメイエビを使用しました。むきえびを使用する場合は250gを目安にしてください。 ・工程4:揚げたてのえびをソースに加えるとマヨネーズが分離することがあります。油を切っている間にソースを作り、少しえびを冷まして和えましょう。 ・生クリームはコーヒーフレッシュ(液体)で代用可能です。

    • 1

      えび(殻付き)は殻をむき、爪楊枝で背わたを取る。 ボウルにえびとA 塩小さじ1/4、片栗粉大さじ1、酒大さじ1を入れて揉み込み、流水でしっかり洗う。 キッチンペーパーで水けを拭き、塩、こしょうをふる。

      【マスタードエビマヨ】おもてなしにもおすすめ華やか簡単おかずの工程1
    • 2

      別のボウルにB 卵白1個分、片栗粉大さじ3を入れて混ぜ、衣を作る。 1のえびを加えて衣を絡める。

      【マスタードエビマヨ】おもてなしにもおすすめ華やか簡単おかずの工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油を多めに注いで中火にかけ、サラダ油が温まったら2のえびを重ならないように入れ、上下を返しながら揚げ焼きにする。 火が通ったらフライパンから取り出し、油を切る。

      【マスタードエビマヨ】おもてなしにもおすすめ華やか簡単おかずの工程3
    • 4

      ボウルにC マヨネーズ大さじ3、MAILLE 種入りマスタード小さじ4、生クリーム大さじ1、はちみつ小さじ2、ケチャップ小さじ1を入れて混ぜる。 3の揚げ焼きにしたえびを加えて和える。

      【マスタードエビマヨ】おもてなしにもおすすめ華やか簡単おかずの工程4
    レシピID

    489568

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    すずめ

    元病院管理栄養士・料理家

    • 管理栄養士

    岡山県在住【元病院管理栄養士・料理家】 \365日の食卓をらくらくに!献立のお悩みを解決/ 元病院管理栄養士の経験から≪限られた時間で栄養バランスの摂れた食事づくり≫をテーマにレシピ考案をしています。 簡単でおいしい普段めしのレシピから ハレの日のちょっと手をかけたレシピまで ハードルが高そうに思える一汁三菜の献立も夢じゃない!! みなさまの楽しい食卓のお手伝いができれば幸いです。 \痩せたいけど食べたいを叶えるスイーツ/ 自身の糖質制限の経験から、糖質オフのスイーツレシピをご紹介します。 無理なく持続可能な糖質オフ生活を応援します!!

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