主食

さつまいもとベーコンのバター醤油ごはん│やみつき秋ごはん

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10分
炊飯時間は除く
  • エネルギー448kcal
  • 炭水化物82.1g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質78.4g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

秋の味覚を満喫!さつまいもの甘みとベーコンの旨みに、バター醤油のコクを合わせた炊き込みご飯です。 作り方はとっても簡単。切った材料と調味料を炊飯器に入れて、スイッチを押すだけ! 炊き上がりにバターを加えることで、ふわっと香るバター醤油味に仕上がります。 黒こしょうをきかせると、甘じょっぱい味わいがさらに引き締まって、ついついおかわりしたくなるお箸が止まらない美味しさです。 忙しい日の時短ランチや晩ごはんにもおすすめです♪

材料4人分

  • 米
    2合
  • さつまいも
    1本(200g)
  • スライスベーコン
    4枚
  • A
    濃口醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    酒
    大さじ1
  • A
    和風だしの素
    小さじ1
  • A
    塩
    小さじ1/4
  • バター
    15g
  • 粗挽き黒こしょう
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    米は洗ってざるに上げる。

  • 1

    ・さつまいもは1.5cm角に切り、水にさらす。炊飯前にざるに上げて水を切る。 ・スライスベーコンは1~1.5cm幅に切る。

    さつまいもとベーコンのバター醤油ごはん│やみつき秋ごはんの工程1
  • 2

    炊飯器の羽釜に米・A 濃口醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、和風だしの素小さじ1、塩小さじ1/4を入れ、水(分量外)を2合の目盛りまで注いで軽く混ぜる。 さつまいも・スライスベーコンをのせて普通炊飯する。

    さつまいもとベーコンのバター醤油ごはん│やみつき秋ごはんの工程2
  • 3

    炊き上がったらバター・粗挽き黒こしょうを加えて、切るように混ぜる。

    さつまいもとベーコンのバター醤油ごはん│やみつき秋ごはんの工程3
  • 4

    茶碗によそいパセリをふる。

    さつまいもとベーコンのバター醤油ごはん│やみつき秋ごはんの工程4

ポイント

・さつまいもは水にさらすことで、変色を防ぎ綺麗な仕上がりになります。炊飯前にはしっかりと水気を切ってください。 ・調味料を加えたあとに水を2合の目盛りまで入れ、全体を軽く混ぜてから具材をのせます。具材をのせたあとは混ぜずに炊飯してください。 ・炊飯器は5.5合炊きを使用しております。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。

作ってみた!

質問

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