副菜

ちょっと豪華に!カニマカロニサラダ

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物35.2g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質33.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニ缶を使うとちょっと豪華になりますね。

材料4人分

  • マカロニ
    150g程度
  • カニ缶
    1缶
  • きゅうり
    1/2本
  • アスパラガス
    2本
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    マスタード
    小さじ2
  • 適量
  • こしょう
    適量

作り方

  • 1

    マカロニを茹で粗熱を取っておく。きゅうりは薄切りにして塩もみし水気を切っておく。アスパラガスは斜め切りにして水をふりラップで包み電子レンジ600Wで40秒程加 熱する。カニ缶からカニを出し食べやすい大きさにほぐしておく。

  • 2

    マカロニ、カニ、きゅうり、アスパラガスを和える

  • 3

    A マヨネーズ大さじ3、酢小さじ1、砂糖小さじ1、マスタード小さじ2を加えて和え、塩、こしょうで味を調える

ポイント

マスタードの酸味がアクセントになっています。量はお好みで調整して下さいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら