主食

ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどん

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物66.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質62.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎをたっぷり加えた、やさしい味わいのかきたまうどんです。 とろっとした卵に、塩麹と新玉ねぎの甘みとうま味がやさしく馴染み、ほっとするおいしさに仕上がります。 つるっと食べやすく、忙しい日や少し肌寒い日にも嬉しい一杯です✨

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 新玉ねぎ
    1個(200g)
  • 2個
  • 700ml
  • A
    塩麹
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    顆粒和風だしの素
    小さじ2
  • B
    片栗粉
    小さじ2
  • B
    大さじ1と1/2
  • 青ネギ
    適量

作り方

  • 1

    新玉ねぎは薄切りにする。卵は溶きほぐす。B 片栗粉小さじ2、水大さじ1と1/2は混ぜ合わせる。冷凍うどんは袋の表示通り電子レンジで加熱する。

    ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどんの工程1
  • 2

    鍋に水、新玉ねぎを入れて中火にかける。煮立ったらA 塩麹大さじ2、みりん大さじ1、顆粒和風だしの素小さじ2を加え、新玉ねぎがやわらかくなるまで2〜3分煮る。

    ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどんの工程2
  • 3

    混ぜ合わせたB 片栗粉小さじ2、水大さじ1と1/2を回し入れてとろみをつけ、溶き卵を回し入れる。ふんわり固まったら火を止める。

    ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどんの工程3
  • 4

    器にうどんを入れて③を注ぐ。青ネギをのせる。

    ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどんの工程4

ポイント

・水溶き片栗粉は加える直前にもう一度しっかり混ぜると、ダマになりにくくきれいに仕上がります。 ・お使いの塩麹の塩分濃度により塩味が変わりますので、お好みで調整されてください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/05/27 23:55

    新玉ねぎたっぷりとろたまうどん🧡🤍🧅🥚🍄‍🟫💚💫✨ ほっこり優しい深みやわ〜、うちの子🐶の看病しながら、☔️も降ってきて、しっぽり癒された〜💖🥰💕💫✨ 新玉🧅の甘味と、ふんわりたまご🥚に、➕きのこ🍄‍🟫3種の旨味、椎茸🍄‍🟫、エリンギ🍄‍🟫、しめじ🍄‍🟫、塩麹🤍のまろやかな深みと、和風だし🧡と、みりん🧡で、ネギ💚のアクセントが効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ エアコン冷えや、ほっと💨ほっこりしたい時にピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ここえみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(ほっとする味♩新玉ねぎたっぷりとろたまうどん)

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