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    【トマト缶、ルー不使用♫ポークストロガノフ】ワンパンで完成!

    • 投稿日2023/07/11

    • 更新日2023/07/11

    • 調理時間10

    15分あれば完成! ワンパン🍳ポークストロガノフ💕 豚こまで作るのでコスパ良し💰 しかも!トマト缶、ルー不使用、 家によくある少ない調味料で ぱぱっと作れます🤭✨ コスパも時短も叶えちゃう、 そんな白米と合うポークストロガノフを 宜しければお試しください💕

    材料3人分

    • 豚こま切れ肉
      300g
    • 玉ねぎ
      1/2玉
    • しめじ
      1/2袋
    • バター
      20g
    • にんにくチューブ
      3㎝
    • 薄力粉
      大さじ2
    • A
      300ml
    • A
      ケチャップ
      大さじ3
    • A
      ウスターソース
      大さじ3
    • A
      顆粒コンソメ
      小さじ1
    • 牛乳
      100ml

    作り方

    ポイント

    ⭐︎きのこは今回はしめじオンリーでしたが  マッシュルームをプラスして  きのこの旨みをよりUPさせても✨ ⭐︎薄力粉を入れたら  粉っぽさがなくなるまで  しっかり混ぜてください。  粉が残っているとダマになりやすい  ので注意です。 ⭐︎もちろん牛肉薄切りで  お作りいただいても♫

    • 1

      しめじは石づきを切り落としたあとほぐし、玉ねぎは皮をむき芯を取り除いたあとくし切りにしてほぐす。

      【トマト缶、ルー不使用♫ポークストロガノフ】ワンパンで完成!の工程1
    • 2

      フライパンにバターを溶かしてにんにくチューブと玉ねぎとしめじを炒める。しんなりしてきたら豚こま切れ肉を加えて火を通す。

      【トマト缶、ルー不使用♫ポークストロガノフ】ワンパンで完成!の工程2
    • 3

      一旦火を止めて薄力粉を加える。粉っぽさがなくなるまで全体に混ぜ合わせる。

      【トマト缶、ルー不使用♫ポークストロガノフ】ワンパンで完成!の工程3
    • 4

      A 水300ml、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ3、顆粒コンソメ小さじ1を加えて煮立たせたら牛乳も加え、弱めの中火で5分程度煮込む。とろみがついたら完成。

      【トマト缶、ルー不使用♫ポークストロガノフ】ワンパンで完成!の工程4
    レシピID

    464367

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    「豚肉」の基礎

    nari(なりごはん)
    • Artist

    nari(なりごはん)

    料理研究家

    【凝ってそうに見えて実は簡単!】  彩り豊かで手が込んでそうな  節約時短レシピを発信中🍳  子育て中(3歳と1歳)のため、  いかに早く美味しく作れるかを  モットーに日々試行錯誤中です。 ⇨レンチンを活用したレシピ、  かさまし需要として厚揚げや豆腐を  使用した献立が得意です💕 一人暮らしを始める前までは 野菜炒めすら作れず、、💦 料理に関してはむしろ嫌い、 やりたくない、苦手、でした😅 苦手な方でも 重い腰をちょっと🤏上げるだけで作れる、 家にある調味料や馴染みのある食材の 取り組みやすいレシピを 伝えていけたらなと思います😋💕

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