レシピサイトNadia
    • 2022/12/26
    • 献立
    • 3日分
    • 144

    我が家の定番洋食献立

    少ない材料&工程で作る子どもがよろこぶ洋食メニューです♪

    1日目

    子ども爆食べ!チーズカツでお腹もまんぞく(^▽^)

    スープを煮込んでいる間にフライを揚げれば、熱々の状態でいただけますよ♪ チーズカツに手間がかかるので、具だくさんのスープにして調理の負担を短縮しましょ(^▽^)

    2日目

    今夜はハヤシライス♪子どもがすきな組み合わせ!

    ハヤシライスを煮込んでいる間に副菜を準備してくださいね。 酸味をおさえて作るので、子どもにも食べやすい♪

    3日目

    買い物に行けなかった…家にあるものでささっと完成♪

    トマトときのこを電子レンジで加熱している間に副菜を準備します。 買い物に行けなくても大丈夫。 和えるだけなので、あっという間に完成です♪

    五賀ひろか
    • Artist

    五賀ひろか

    管理栄養士・ホットケーキミックス研究家

    • 管理栄養士
    • 野菜ソムリエ
    • ナチュラルフード・コーディネーター
    「料理家」という働き方 Artist History