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[卵なし！メープルおさつワッフル]ホットケーキミックスで簡単
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投稿日2023/11/09
更新日2023/11/09
調理時間20分
マネケン風のワッフルが食べたくなったらこのレシピが大活躍！ 発酵なしでパンのような本格ワッフルが焼けちゃいます。 メープルシロップの香りがたまらない、秋にぴったりなおやつです。
材料4人分（直径約6cmワッフル8個分）
- ホットケーキミックス200g
- 絹ごし豆腐150g
- さつまいも約100g
- A本みりん大さじ1
- A黒ごま大さじ1
- メープルシロップ大さじ2
- サラダ油適量
作り方
![[卵なし！メープルおさつワッフル]ホットケーキミックスで簡単の下準備](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d9/d9b0dfa0c97e0e030311d990bd54b373.jpg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)
![[卵なし！メープルおさつワッフル]ホットケーキミックスで簡単の工程1](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/3c/3c4f44310dae24b67bd62cb1d2f8b9db.jpg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)
![[卵なし！メープルおさつワッフル]ホットケーキミックスで簡単の工程2](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bd/bdce2383b7e9c101bf68d63ae87b250e.jpg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)
![[卵なし！メープルおさつワッフル]ホットケーキミックスで簡単の工程3](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/be/be2711f2d96eb078b43fe67aab7b08c4.jpg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)
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- Artist
五賀洋佳(ひろ)
管理栄養士・ホットケーキミックス研究家
- 管理栄養士
- 野菜ソムリエ
- ナチュラルフード・コーディネーター
[料理家/管理栄養士] 岡山県出身。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験から、家族でおいしく食べながら体型をキープできるゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎元病院勤務&特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり
