副菜

5分で簡単!【スナップエンドウの粉チーズ焼き】

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5分
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

5分で完成!ポリポリ美味しいスナップエンドウの新定番🎵 シンプルにソテーしたスナップエンドウに、コクのある粉チーズと黒胡椒でポリポリ止まらない! 簡単なのにオシャレに見えちゃうからおもてなしやあと1品、おつまみにも!

材料2人分

  • スナップエンドウ
    100g
  • オリーブオイル
    適量
  • 塩
    小さじ1/5
  • 粉チーズ
    適量
  • 黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    スナップエンドウの筋を取る。

    5分で簡単!【スナップエンドウの粉チーズ焼き】の工程1
  • 2

    中火で温めたフライパンにオリーブオイルをしく。

    5分で簡単!【スナップエンドウの粉チーズ焼き】の工程2
  • 3

    焼き色が付いたらひっくり返して両面に焼き色をつける。塩を振って全体に絡めながら炒める。

    5分で簡単!【スナップエンドウの粉チーズ焼き】の工程3
  • 4

    器にもり、粉チーズと黒胡椒を振りかける。

    5分で簡単!【スナップエンドウの粉チーズ焼き】の工程4

ポイント

炒める時にニンニクやお好みでベーコンやウインナーを入れても美味しいです。

作ってみた!

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