\30分で3品完成✨/ 豚こま、厚揚げ、豆腐、キャベツ、きのこ類などの節約食材で作る、ご飯がすすむ献立です🍚 どれも簡単に作れて満足感たっぷり! 忙しい日にぴったりの献立になっています☺️ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです♪
1日目
主菜は「豚こまとキャベツのとろうま炒め」です✨ 鶏がらと醤油でしっかり味付けし、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて絡みよく仕上げています😋副菜は焼肉のたれ×ポン酢で簡単に味付けした「ズッキーニの旨だれソテー」、スープはニラとごま油の香りが食欲をそそる「お豆腐とニラの味噌キムチスープ」です♪
2日目
主菜はボリューム満点の「厚揚げと小松菜のとろうま中華煮」です✨厚揚げ×小松菜×ひき肉で作るコク旨とろとろおかず!ご飯がもりもりすすみます🤤副菜はツナの旨みがたっぷりの「ズッキーニとツナのオイマヨ炒め」、スープは卵×キャベツだけで作る「キャベたま中華スープ」です♪