汁物

【キャベたま中華スープ】シンプルで美味しい♪

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー60kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質3.0g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

千切りキャベツと卵で作る、やさしい味わいの中華スープです✨ 仕上げにごま油を加えて、香りをプラス♪ シンプルなのに満足感のある一杯です☺️

材料2人分

  • キャベツ
    80g
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ1
  • 1個
  • ごま油
    小さじ1/2
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    キャベツは千切りにする。

    【キャベたま中華スープ】シンプルで美味しい♪の工程1
  • 2

    鍋にA 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1/2、キャベツを入れて中火で熱し、煮立ったら火を消す。

    【キャベたま中華スープ】シンプルで美味しい♪の工程2
  • 3

    混ぜ合わせたB 片栗粉大さじ1、水大さじ1を加えて混ぜたら、再度火にかけ、とろみがつくまで混ぜる。 煮立たせた状態で溶きほぐした卵を回し入れ、菜箸でさっと混ぜる。 塩こしょうで味を調え、ごま油を回しかける。

    【キャベたま中華スープ】シンプルで美味しい♪の工程3

ポイント

卵はスープを煮立たせた状態で回し入れてください。(卵がふわふわになります♪)

作ってみた!

  • michu
    michu

    2026/04/16 15:12

    千切りキャベツなのですぐに火が通り あっという間にできました♪ 優しい味ですがごま油とあらびき胡椒振れば👍 簡単美味しいスープのレシピをありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(【キャベたま中華スープ】シンプルで美味しい♪)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら