\ご飯がもりもりすすむ🍚!/ 厚揚げを使ったボリューム満点のおかずがメインの3品献立✨ メイン+副菜2品で、30分あれば作れる組み合わせになっています☺️ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです♪
1日目
主菜は「豚バラと厚揚げの甘辛味噌炒め」です✨コチュジャン入りの甘辛味噌味でご飯がどんどん進みます🍚副菜は白だしとバターのコクで、シンプルだけど止まらない美味しさの「ブロッコリーきのこの白だしバター炒め」と、紫玉ねぎの程よい辛みがアクセントになっている「トマトと紫玉ねぎの和風ごまポンサラダ」です🍅
2日目
主菜は「ちぎり厚揚げとニラの濃厚そぼろあん」です✨濃厚なコク旨あんが厚揚げにたっぷり絡んでご飯がすすみます!副菜はレンジで簡単に作れる「ピリ辛よだれ茄子」と、梅のさっぱり感に、マヨのコクとかつお節の旨みが相性抜群な「オクラとちくわの梅マヨおかか」です😋