
レンジで簡単!じゅわっと柔らかいなすに、ポン酢ベースのピリ辛のタレをたっぷりかけていただきます🤤 あと一品欲しいときにおすすめです🍆✨
なすはヘタを切り落とし、さっと水にくぐらせたら水気がついたままラップで1本ずつ包む。耐熱皿にのせ、600wのレンジで4分加熱する。

ラップに包んだまま、冷水で冷ます。

食べやすい大きさに手でさき、器に盛る。

混ぜ合わせたA ポン酢大さじ2、白ごま小さじ1、ごま油小さじ1、豆板醤小さじ1、にんにくチューブ2cm、砂糖ひとつまみをかける。

・仕上げに糸唐辛子や刻みねぎをトッピングしても♪
レシピID:509478
更新日:2025/08/27
投稿日:2025/08/27

2026/01/15 23:34

2025/09/08 18:15
