主菜
子どもが大好きな♡鶏手羽元のマーマレード煮
20分
- 総費用300円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー385kcal
- 炭水化物19.2g
- 脂質23.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質18.6g
- 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
放置で完成する鶏手羽元のマーマレード煮♡ 実家でも子供の頃からよく食べていた定番レシピです！ 大人はもちろん、子どもからも大人気◎ 甘辛い味わいと、マーマレードの風味が最高ですよ♪
作り方
- 1
鍋にA 水50ml、にんにくチューブ5cm、醤油大さじ2、マーマレードジャム大さじ4を加えて火にかける。
- 2
沸いたら手羽元を加えて落し蓋をし弱めの中火で12分ほど煮る。 途中で上下を返してください。
- 3
お好みでゆで卵を加えて3分ほど煮込む。 煮汁をスプーンでかけながら煮ると◎
