大人から子どもまで喜ばれるチキンの竜田揚げ♪ ザクザク食感の衣が最高! 下味に15分漬け込むだけで驚くほどジューシーに仕上がりますよ◎ お子さまが一緒に食べる場合は下味に黒コショウを入れず 取り分けてから大人用に黒コショウをまぶしても!
※たっぷりの油で揚げてもOkです◎ ※下味が付いているので強めの火で焼くと焦げやすいので、火加減に気をつけてくださいね!
鶏もも肉は2等分に切り厚みをそろえA 生姜、にんにくチューブ3cm、醤油大さじ1.5、酒、みりん大さじ1/2、塩、黒コショウ少々を揉みこみ15分ほどおく。
別の袋に片栗粉をいれ、①を移動させて片栗粉をぎゅっとたっぷりまぶす。
フライパンに油(大さじ4)を入れて中火で熱し、②を並べて弱めの中火で焼く。
裏返して焼いて鶏肉に火を通し、最後に火を強めてカリっとさせる。 油をしっかりと切り食べやすい大きさに切る。
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どめさん
料理研究家
📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡