主食
やる気1%でも作れる♡絶品ニラ玉どん
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物30.0g
- 脂質28.0g
- たんぱく質32.5g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
思い立ったらすぐできる簡単レシピ♡ 今日は作る気力ないな...って日でも外食行くより早く出来る！ やる気1%でもこれなら頑張らずに作れちゃう☺️ 味付けもしっかり目だからご飯との相性抜群♡ すごく簡単で美味しいからぜひ作ってみてね🫶
作り方
下準備
卵はボウルにいれて溶いておく- 1
フライパンに豚こま肉をいれて片栗粉を全体にまぶす
- 2
油大さじ1ほど入れて中火で焼いていく
- 3
8割ほど火が通ったら、ニラをはさみで3cm幅くらいにカットしながら加えてサッと混ぜる
- 4
A オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1、コチュジャン小さじ1を加えてよく絡ませる
- 5
卵を流し入れて、大きく3回混ぜたら完成！
ポイント
卵を入れたら大きく3回かき混ぜてすぐ火を止めてね！ 余熱で火が通ってすぐ固まるので、混ぜたらすぐ火を消すことが半熟に仕上げるポイント🙌
レシピID：520476
更新日：2026/02/27
投稿日：2026/02/27
