- 2023/01/10
- 献立
- 1日分
- 34
旬のお野菜でおうちイタリアン☆
家庭菜園のカブを使って、美味しいパスタを作りました♪
1日目
今日はおうちでイタリアン☆甘くてヘルシーなスープもね♪
スープの野菜をレンジにかけている間にパスタの具材をカットし、パスタのニンニクを炒めている間にスープの具材をミキサーにかけると、少し時短になります。
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Kuumin
栄養学を学び、体質改善して10kg痩せたKuumin(くーみん)です☆ 糖質オフを頭に置きながら、栄養バランスが整うレシピを作っています♪ 食材に感謝し、栄養を無駄なくいただける調理法、簡単だけどひと手間かけておいしさを引き出す調理法を日々考えて料理しています。 ずぼらな所もあるので、レンジや炊飯器の調理方法も使っています(笑) こんな私ですが、どうぞ宜しくお願いします(*^^*)