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【ひと口なめ茸卵こむすび 】ヘルシー♡コロコロサイズ

主食

【ひと口なめ茸卵こむすび 】ヘルシー♡コロコロサイズ
  • 投稿日2022/05/23

  • 調理時間10

なめ茸と卵をスクランブルエッグ🍳に してご飯と混ぜるだけ🌸◎ ひと口サイズのコロコロこむすびにすると、 冷めても美味しく食べることができます。 お弁当や朝食にいかがですか🍙〜♪

材料2人分小8〜10個

  • 温かいご飯
    200g
  • A
    1個(60g)
  • A
    なめ茸
    大さじ3
  • 適量

作り方

ポイント

◎お好みで、胡麻や鰹節を入れても美味しいです。

  • 1

    容器にA 卵1個、なめ茸大さじ3を入れ、よく混ぜる。

    工程写真
  • 2

    フライパンに油を敷き、①の卵液を入れたらスクランブルエッグにする。

    工程写真
  • 3

    ボウルに温かいご飯と②を入れ、混ぜ合わせる。

    工程写真
  • 4

    8〜10等分してラップで丸める。

    工程写真
  • 5

    レンジで簡単【自家製なめたけ】の作り方もレシピにしています💓私のレシピページの検索欄で【なめ茸】と検索してみてください☺️

    工程写真
レシピID

437616

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まみ(mami)

■あまり料理が好きじゃない ■時間がないけど自炊したい ■最低限の調味料しか持っていない そんな方のお役に立ちたいと思い、 日々レシピ研究をしています🌼 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めまして、まみと申します🥺 趣味の料理・お弁当を2020年頃に SNSで投稿した事がきっかけとなり、 現在では動画レシピを中心にたくさん の方に配信させていただいております。 ---------------------------- Instagram:30万人 TikTok:25万人 ピンタレスト:3万人 etc... ---------------------------- どうぞ、よろしくお願いします! まみ(mami)💗

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