副菜

食材２つで褒められた！やみつきレタス #包丁不要

Name: 食材２つで褒められた！やみつきレタス #包丁不要
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: レタス 1/2玉; ツナ缶 1缶; 酢 小さじ1; 醤油 小さじ1

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5分

冷やす時間を除く

総費用150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-

エネルギー65kcal
炭水化物2.5g
脂質3.5g
たんぱく質7.5g
糖質1.5g
食塩相当量0.5g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

そうめんやスパゲッティに絡めても最高🙌 「え〜、もうないの〜？」と、子どもたちがおかわりを欲しがった簡単副菜です。　　『これだけ？！』と驚くレベルなのにちゃんとおいしい！ぜひ1度お試しください◎ 　 ❮ １人分目安 ❯ エネルギー　６１kcal たんぱく質　４.０g 脂質　４.７g 糖質　０.７g 食物繊維　０.３g 食塩相当量　０.３g