主食

喉越しの良さを味わう😋江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🍚

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下準備の時間は除く
  • エネルギー289kcal
  • 炭水化物48.1g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質9.8g
  • 糖質45.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、TKG(卵かけご飯)から🤩 喉越しの良さを味わう♪江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方ですよ😘🍚 材料は同じなのに食べ方だけでこんなにも美味しくなるのね👩🏻✨ 昔ながらの粋な食べ方ですな👴🏻✨ ☆のど越しが最高でこれが一番うまい👹✨ ☆粋な江戸っ子ですねアニキ💀💖 ☆やったね兄貴😺♪ 今夜の夜食にぜひどうぞ...🌙 愛と癒しを届けるキッチンより🍀

材料1人分

  • 温かいご飯
    130g(軽く一膳)
  • M1個
  • めんつゆ4倍濃縮
    ひと回し(醤油+味の素3ふりでも代用可)

作り方

  • 下準備
    ○ご飯を1時間前に炊いて保温にしておく。 ✅ご飯は炊き立てではなく、保温して時間が経ったものがベストです(熱すぎると卵が煮えてしまいのど越しが悪くなり、また熱くてのど越しどころではなくなるので) ○卵は冷蔵庫から出して常温に戻しておく。

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    温かいご飯を軽く一膳お碗に盛る。 ✅ご飯の量は多すぎないように(卵のとろみを生かせず、のど越しが悪くなるので)

    喉越しの良さを味わう😋江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🍚の工程1
  • 2

    容器に卵、めんつゆ4倍濃縮を入れ、箸で軽く3回混ぜる。 ✅白身を溶きすぎてシャバシャバにしないように(白身のどろんとしたコシを残します) ✅ご飯の上に直接割り入れてもOK

    喉越しの良さを味わう😋江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🍚の工程2
  • 3

    ご飯の上にぶっかけ、かき混ぜずに一気にかき込んでのど越しを味わう。 ✅舌で食べるのではなく、日本蕎麦やお茶漬けのようにさらさらと喉で食べます。 ☆もたもたしとるとご飯が卵を吸っておじやみたいになっちまうぞ👹💨 ☆あとは、お茶と漬物があれば十分ですねアニキ💀💖

    喉越しの良さを味わう😋江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🍚の工程3

ポイント

<喉越しを味わう❣ 江戸っ子の粋な卵かけご飯のポイント✨> 一、ご飯の温度はぬるめ。 一、ご飯の量は少なめ。 一、卵の鮮度は新鮮なもの。 一、卵の温度は常温にもどす。 一、卵は軽く溶く。 一、つるっと一気にのどで食べる。 <のど越しを味わう食べ方の参考イメージ> →YouTube「牛丼、早食い」で検索 ※少々お下品で極端ですが、イメージとしてはこんな食べ方が美味しいです🤭🍚

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/08/01 12:48

    江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🧡🥚🍚💫✨ 関西人からしたら、江戸っ子の卵かけご飯🧡🍚気になるやん👀💜🥳💫✨✨ レシピ💙というか、食べ方の違いを、朝ごはん🍚に〜💖😽💕💫✨ トゥルンと飲める卵かけご飯🧡🍚で、シンプルにめちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ TKG大好きやし、めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😋💕💫✨ 愛キチさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(喉越しの良さを味わう😋江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方🍚)

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