副菜

玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗

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15
塩もみの時間は除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物27.8g
  • 脂質24.5g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質26.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、とろとろのこってりマカロニサラダですよ😘🥗 やったね🥰♪ サラダだけどマカロニだからおなかもいっぱいになるね😋 なるね😺♪ 調味料の美味しさも極めてみたよ🤤 今夜のおかずに作ってみてね! 愛と癒しを届けるキッチンより🍀

材料4人分

  • マカロニ
    100g
  • 3個
  • きゅうり
    1本(100g)
  • 玉ねぎ
    1/2玉(100g)
  • ツナ缶(油漬け)
    小1缶(70g)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ6
  • A
    ポン酢
    小さじ2(隠し味)
  • A
    はちみつ
    小さじ1(無ければ砂糖)
  • A
    こしょう
    10ふり
  • A
    にんにくのすりおろし
    チューブ2㎝分

作り方

  • 1

    ・きゅうりは輪切りに、玉ねぎは薄切りにしてポリ袋に入れ、塩(小さじ1・分量外)を加え、塩もみして水が出てしんなりするまで漬けておく(約30分) ・マカロニを袋の表示通り茹でザルにあげる(サラダ油を絡めると◎) ・卵は約10分茹でる(沸騰してから入れて10分)

    玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗の工程1
  • 2

    茹でた卵をフォークの背などで細かくほぐす。

    玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗の工程2
  • 3

    マカロニ・ほぐした卵・ツナ缶(油漬け)・きゅうりと玉ねぎ(水けをしっかり握って絞る)・A マヨネーズ大さじ6、ポン酢小さじ2、はちみつ小さじ1、こしょう10ふり、にんにくのすりおろしチューブ2㎝分を入れ和える。 ✅味が薄かったら塩で味を調えてください

    玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗の工程3
  • 4

    彩りで、あらびき胡椒や刻みパセリをかける。

    玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗の工程4

ポイント

⭕ツナ缶の油はすべて入れる(これ大事!油にはツナの旨味がたっぷり溶けています😋) ⭕シャキシャキ玉ねぎとポリポリきゅうりの食感が最高~🤩 ⭕マヨネーズと蜂蜜は相性抜群の組み合わせ✨ ⭕ポン酢で味がぐっと締まる💖 ⭕ツナと玉子以外をしっかり混ぜて後からツナと玉子を入れてざっくり和えると見映えが良くなります。 ⚠蜂蜜は1歳未満は注意 ⚠卵を使っているため保存はせず、作ってからすぐにお召しあがりください。

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2026/07/08 05:40

    【我が家🏘️のド定番マカロニサラダ🥗】 今回も、こってりトロットロに仕上がりました🤩
    よっこの作ってみた!投稿(玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗)
  • mi♡
    mi♡

    2026/03/10 21:03

    よっこさんの「これ、これ!」が 気になりすぎて早速作りました🌸 とろとろこってり、美味しかったです💕 新玉ねぎを使ったからか塩揉みしたら どぅるどぅるになったけど、なんとか 頑張って水気を絞りました! 普通の玉ねぎだったらシャキシャキ感 がもう少し出て若干違ったかな? リピート確定です♡美味しい〜! ありがとうございました☺️❣️
    mi♡の作ってみた!投稿(玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗)
  • よっこ
    よっこ

    2026/03/05 23:54

    旦那『これ😋これ😋』( *´艸`) 我が家の定番マカロニサラダ🥗 愛キチさん、今日もメッチャ美味しく仕上がりました~(*´▽`)v🍀
    よっこの作ってみた!投稿(玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2026/01/25 21:14

    週末のお買い物、旦那さんからまたまたマカロニサラダのリクエストがあり、『この前のがいい〜』っと言うので、リピ🔄しました♪ 今日はサラダフリッジで作りました🎶 もちもち、よく味が絡んで、とても美味しかったです✨ 旦那さんも大満足でした😊 また作ります♪ 愛と癒しを届けるキッチン🍀さん、美味しいレシピをありがとうございます❤️💐
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗)
  • みわ
    みわ

    2026/01/07 19:24

    yumi🍓さんの投稿を見て食べたくなったマカロニサラダ♡ちょうど使っちゃいたいきゅうりとマカロニがあったので作りました♪ ツナの旨みがたっぷりで、こってりだけどポン酢でさっぱり、とても食べやすくて美味しかったです👍🏻 また作ります💕 美味しいレシピをありがとうございました🫶🏻 yumi🍓さん、共有ありがとうございます🥰
    みわの作ってみた!投稿(玉子とツナマヨのとろとろこってりマカロニサラダ😘🥗)

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