副菜

五香粉香る台湾風やみつき手羽中スティック🤩🍺

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30
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質30.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質8.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、手羽中(手羽中ハーフ)の甘辛スティックですよ😋🍶 五香粉で味付けした台湾風のアジアンテイストな一品♪ 料理に使った紹興酒がグビグビいけますよ~🤩🍶 今日のおつまみ決まりだね😘🍀

材料3人分

  • 手羽中
    約20~25本
  • 大さじ2(あれば紹興酒)
  • 片栗粉
    適量
  • ごま油
    大さじ3(多め)
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    醬油・酒・砂糖
    各大さじ1(あれば紹興酒)
  • A
    五香粉
    小さじ1弱(たっぷりと)
  • A
    こしょう
    10ふり(たっぷりと)
  • A
    しょうがのすりおろし
    1かけ(チューブ3cm)
  • A
    にんにくのすりおろし
    1かけ(チューブ3cm)
  • 炒りごま
    適量

作り方

  • 下準備
    手羽中は酒と塩ふたつまみ(分量外)にしばらくひたしておく。 ✅下味をつけ肉をジューシーにします。

    五香粉香る台湾風やみつき手羽中スティック🤩🍺の下準備
  • 1

    手羽中に片栗粉をまぶし余分な粉は払い落す。

    五香粉香る台湾風やみつき手羽中スティック🤩🍺の工程1
  • 2

    フライパンでごま油を弱火で熱し、手羽中の皮目を弱火でじっくり焼いてカリカリにする(約15分)。焼き色が付いたら裏返して5分ほど中まで火を通す。 ✅ごま油はやや多め。皮を弱火でじくっりカリカリに揚げ焼きにするのがポイント。

    五香粉香る台湾風やみつき手羽中スティック🤩🍺の工程2
  • 3

    中火にしてA みりん大さじ2、醬油・酒・砂糖各大さじ1、五香粉小さじ1弱、こしょう10ふり、しょうがのすりおろし1かけ、にんにくのすりおろし1かけを加え、絡めながら汁気が無くなるまで煮詰める。火を止め炒りごまをまぶし器に盛る。 ✅調味料は容器にあらかじめ混ぜておくと慌てなくてすみます。

    五香粉香る台湾風やみつき手羽中スティック🤩🍺の工程3

ポイント

⭕いかに皮をカリカリに焼くかがポイント。皮を美味しく作るのがポイント。 ※たれを絡めると皮はしんなりしますが一度カリカリになるまで焼きます。 ⭕皮を焼くときの油が少ないとカリカリになりません。 ⭕器に盛ってから最後にごま油を追加してかけると風味が高まります。 たしかに皮がうまいとうまいな👹❗ 料理に使った紹興酒飲みながら食べると最高ですよ💀💖

作ってみた!

質問

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