副菜

たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物17.6g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、からだポカポカ🥰冬のあんかけ揚げ出し豆腐ですよ😘🥗 あま~い白菜ときのこの旨味があんに溶けてとろっとろ🤤💖 もちもちジュワ~のあつあつ揚げたて豆腐にかけてどうぞ♪ ☆あつあつの愛のやさしい味がするぞ👹✨ ☆ステキな愛が届く料理ですねアニキ💀💖 愛と癒しを届けるキッチンより🍀

材料3人分

  • 木綿豆腐
    1丁(350g)
  • 白菜
    50g
  • しめじ
    50g
  • えのき
    50g
  • しょうが
    1片
  • 片栗粉
    適量(豆腐にまぶす)
  • 揚げ油
    適量
  • A
    300ml
  • A
    めんつゆ
    大さじ2(4倍濃縮)
  • A
    酒、みりん
    各大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1強(餡のとろみ用)
  • ポン酢しょうゆ
    適量

作り方

  • 1

    ・木綿豆腐は6等分に切り、しばらく放置して水を切っておく。 ・えのきとしめじは石づきを切り取りばらす。 ・白菜はみじん切りにする(中心の黄色い部分が甘くておいしいです) ・しょうがはすりおろす

    たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪の工程1
  • 2

    【先に餡を作り冷ましておく】 ・鍋に白菜、しめじ、えのき、A 水300ml、めんつゆ大さじ2、酒、みりん各大さじ1を入れ、沸いたらフタをして弱めの中火で5分煮る。 ・一旦火を止め冷ます。 ✅冷ますことで白菜が透き通り味が染みて食感もしんなりします。 ※写真は10分冷ましたもの

    たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪の工程2
  • 3

    【豆腐を揚げる】 揚げ油を170度に熱し、水気を拭いた豆腐にたっぷりの片栗粉をまぶし、約3分揚げる。 ✅たっぷりの片栗粉のまぶし方(たっぷりまぶす→水を吸いしっとりしてくる→さらにまぶす→しっとりしてくる→さらにまぶす→しっとりしてくる→すぐ揚げる) ✅膨らむまで揚げます(それ以上揚げると割れて穴が開きます)

    たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪の工程3
  • 4

    鍋を再度煮立たせ、同量の水で溶いた片栗粉(大さじ1強)を回し入れとろみをつけ餡を完成させる。

    たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪の工程4
  • 5

    器に豆腐を盛り、餡をかけ、きざみねぎ(分量外・彩り)を散らし、しょうがのすりおろしを添える。 ✅ポン酢しょうゆをたらすと味が決まります。 ☆さらに刻んだ大葉があれば美味ですぞ👴🏻✨

    たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪の工程5

ポイント

⭕片栗粉はたっぷり厚くつけて揚げ、もちもちにします。 ⭕揚げたてのあつあつが美味しいです♪ ⭕鍋を一度冷ますと白菜に味が染みて美味しくなります🤤 ⭕ポン酢しょうゆをかけると味がいっそう引き立ちます🤩 ⭕きざみ大葉も美味💖

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

おまかせ献立

おすすめ企画のご紹介♪