副菜
豆苗とカニカマの春巻き
10分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物21.3g
- 脂質8.5g
- たんぱく質5.2g
- 糖質20.1g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豆苗はキッチンばさみで切るので包丁要らずです♪切って巻いて揚げるだけなので時間の無い朝でも簡単☆お弁当のおかずにピッタリです～もちろん揚げたてをビールと一緒に食べるのも最高ですヨ♡
作り方
- 1
豆苗は根元をキッチンばさみで切り落とし、 2cm位の長さにカットする。
- 2
カニカマを手で裂きA マヨネーズ大さじ1、醤油少々と一緒に混ぜ合わせる。
- 3
春巻きの皮の手前に2⃣を置き巻いていく。
- 4
巻き終わりを水で溶いた片栗粉で留め 最後にギュッと握る。
- 5
180℃の油できつね色に揚げて完成です。
ポイント
一緒にチーズを巻いても美味しいです♪
レシピID：353652
更新日：2018/09/11
投稿日：2018/09/11
